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内臓冷えてませんか?

カテゴリー:お知らせ

2021年7月14日

大分エステ エステサロンアイです

気温が高くなって冷たい物をとる回数が増えてきますね
お腹は?冷たく感じたり 冷えていませんか?

体温を測る機会はめっきり増えましたが、
内臓の温度はどれくらいか知っていますか?

理想は、37.2℃~38℃です!
これより低く内臓が冷えてくると 身体のあちこちに
不調が現れてくることがあります。
ですが、内臓の温度は直接測ることができないので
生活に現れる事や身体のサインで判断することになります

内臓が冷えている方の特徴として………
・低体温(35,0℃台の平熱)
・肩こり、手足のむくみがある
・顔色が悪い
・脇よりも下腹部の方が冷たい
・寝つき、寝起きが悪い
・お腹を壊しやすい
・便秘になりやすい
・疲れやすい
・風邪をひきやすい  などに思い当たる項目がある人は
内臓型冷え性の可能性もあります。

【内臓を温めるには】
・暖かい飲み物や食べ物をとるよう心掛ける
・定期的に運動する
・湯船につかる
・エステサロンアイの フォースカッター施術で腸までを温める♪ などができる事です

できることから対策していきませんか?

エステサロンアイのフォースカッターは、免疫もアップ♪
腸活にも効果的です。
更に痩せやすい体質改善に。
是非お試し体験してみてくださいブログ画像

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エステサロンアイ
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