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太もも 痩せたい!

カテゴリー:お知らせ

2021年8月4日

大分エステエステサロン アイです

太ももや痩せない!とお悩みの皆さん!

太ももだけが痩せない原因である事が
骨盤のゆがみである事もあります。
解消すべく、骨盤まわりのインナーマッスしっかり
使えるようにし
体幹を意識できるようなったら、
太もも痩せに欠かせない
お尻のエクササイズを取り入れると
太もも痩せの近道とも言えます。

と、痩せようと、頑張りすぎてたり
鍛えようとやりすぎてしまいませんか?

やり方が間違っていたり、やり過ぎることで、
脂肪は落ちずに筋肉ばかりがついて
逆に太くしてしまう事もあります。

上手に脂肪を落としていける様、エステサロン アイでは
サロン施術にプラスして日々の大切な食事の
食事指導もさせていただきます。

頑張っているのに中々痩せないと
お悩みの方、一度ご相談、ご体験ください。

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